1. 我喝了酵素为什么只是排便一次甚至没有？
解答： 酵素促进排便效果因人而异，因为每个人体质不一样，所以也有人在服用酵素后，不能順利排 便，甚至前期有加重便秘的现象，主要有以下几种原因：
a) 肠胃不适
肠胃系统不佳的人，酵素会起到強大的修复作用，幫助身体找出這些问题，同时调节肠胃系统恢 复健康，在整个修復過程前期，腸道黏膜紧张，蠕动僵硬，會影响排便。 寒性体质的人通常也有胃寒的情况，而胃寒的人如果有便秘的话，情况会比较严重，喝完酵素后 肠道中之前堵塞的垃圾反而会因为酵素的清理作用让肠道的垃圾一下子都往肠道后面涌，最后造 成肠道短暂性的堵塞，所以会出现更不容易排便的问题。
b) 水分不足
Sleeping beauD 含有高纤维成分，吸水膨胀以后，就像很溫柔的小刷子可以把腸道裡所有的垃圾都 帶出來。如果水喝的不夠的話，腸道就不夠湿润，也會造成暂时的排便困难。有些人身体的缺水 是长期的，剛喝一兩次足量的水还不夠。所以会需要一段時間的修复。
c) 身体机能降低
生活和饮食不规律、经常熬夜的人体内毒素会比较多，而且由於身体机能下降，如呼吸系统和血 液循环系统，容易導致身体供氧不足，身体缺氧造成酵素产生一系列不完全的氧化反应，如此一 來腸道內便会造成蠕动不良的现象，所以形成便秘。也會因此产生许多甲烷等气体，因此放屁次 数变多。
d) 生活习惯影响
服用酵素期间，进食量少或水分不足，對结肠运动的刺激減少，或因工作紧张、生活节奏过快、 工作性质和上班時間、精神因素，也是造成便秘的原因之一。而早上起床时由于晚上肠道蠕动減 缓，一般体内會堆积很多气体和毒素，所以早起空腹饮用一杯清水，既可清理毒素，又可加快肠 道蠕动。
e) 对其他产品产生依赖
吃过辅助排泄、一些拉肚子酵素的人，一开始吃 Sleeping beauD 会出现便秘严重的情况，因为身 体已经对那些东西产生依赖，请保持耐心坚持继续吃这款酵素，给肠胃一段修复的时间，之后都 会很顺畅。经过这两年客户的反馈，只要是以前在吃容易拉的酵素或药品，都会出现再吃这种健 康的酵素就会反而便秘的情况。如果吃带有泻性的产品时间越长，便秘的情况就越明显。 就算你不便秘，也要把酵素吃上！酵素不仅让我们消化系统正常运转，还帮助我们把好的有营养 的东西吸收，把废旧和毒素排出体外！所以才有“肠道年轻，人才年轻”这句话！消化好了，代 谢好了，毒素就排出去了，那你的皮肤又可以漂亮哦。
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